A force de persévérer, Ayem Nour a fini par perdre 15 kilos. Ce lundi 09 novembre 2020, fière d’arborer sa nouvelle silhouette plus élancée, la jeune femme s’est affichée en mini-jupe sur son compte Instagram, une photo qui n’a pas pu laisser indifférent ses nombreux abonnés…Au point que l’animatrice télé est complètement métamorphosée et méconnaissable.
Révélée sur l’antenne de la première chaîne en participant à la cinquième saison de l’émission de télé-réalité Secret Story diffusé au cours de l’année 2011, Ayem Nour entretient toujours un rapport assez particulier avec son corps.
Depuis sa grossesse où elle avait pris 30 kilos en plus, la jeune femme s’est mise au régime en passant par de nombreuses phases de yoyo. Mais c’est avec le régime Keto que la maman d’Ayvin a obtenu un résultat impressionnant. Des astuces qu’elle a volontairement partagées à sa communauté.
« Franchement ce régime est top… »
“Il y a plein de petites astuces », écrivait-elle, avant d’expliquer : « Par exemple, moi, j’adore les pâtes, donc j’ai acheté des pâtes de konjac. Et pour les crèmes, j’ai pris très light. Il y a plein de petites alternatives que vous pouvez adopter au quotidien pour éviter de manger des bêtises. J’ai arrêté tout ce qui est farine blanche. J’achète de la farine de châtaigne ou d’épeautre par exemple. »
« Je suis vraiment sur une alimentation Kéto (ou cétogène). Franchement ce régime est top. Il n’y a que des bonnes choses dedans », poursuivait-elle.
« Tu es magnifique, comme toujours… »
Un choix qui lui a permis de perdre 15 kilos en un temps plus court. Ce qui lui a valu des commentaires des plus élogieux de la part des internautes en découvrant sa nouvelle silhouette sur Instagram. « Tu es magnifique, comme toujours ; Cette femme est comme le bon vin, plus elle prend de l’âge et plus elle s’embellit”, pouvait-on lire dans le fil des commentaires.
